Клуб зимнего плавания и закаливания "Прибайкальцы"!

            В учреждении на протяжении уже 15 лет действует проект "Азбука моржонка", целью которого является пропаганда здорового образа жизни. Специализированная группа "Моржата" занимается закаливающими процедурами: ребята вместе с наставниками Павловой С.М. и Сидоренко Г.Н. ныряют в прорубь, обливаются холодной водой на свежем воздухе в любое время года и любую погоду, натираются снегом, 1 раз в неделю плавают в бассейне и посещают сауну. Все закаливающие процедуры благотворно влияют на   физическое состояние и эмоциональную сферу ребят.
           4 ноября  воспитанники учреждения Волков Денис, Семенов Николай и Краснов Алексей с наставников по моржеванию воспитателем Павловой С.М., как участники Клуба зимнего плавания и закаливания "Прибайкальцы", приняли участие в  пробежке в купальниках  и плавании в реке Ангаре. Температура воды в  реке понизилась до -3 градусов, что соответствует определению "ледяная вода". Бодрость тела и духа была обеспечена на весь день! 
      Цель акции: пропаганда здорового образа жизни, спорта и здорового образа жизни среди населения Иркутской области, приобщение к закаливанию, популяризация спортивного плавания в холодной воде, как формы закаливания. Наблюдая за ребятами в течение всего времени, можно с уверенностью сказать, что закаливающие процедуры  приносят много пользы - моржевание укрепляет силу духа, заставляет поверить в себя, мобилизует внутренние резервы на выполнение трудных задач и достижение поставленных целей, улучшает сон, укрепляет нервы, дарит море позитива.