«Выбери свой путь сам!» тренинг по профилактике вредных привычек

     «Болезнь легче предупредить, чем лечить» - это золотое правило медицины приобретает особое значение, когда речь заходит о вредных привычках молодежи (табакокурение, токсикомания, алкоголизм и наркомания, компьютерную зависимость и другие явления). 
   С целью формирования у подростков знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья, как одной из ценностных составляющих жизни, в детском оздоровительном лагере «Солнышко» Иркутского детского дома-интерната №1 прошел тренинг по профилактике вредных привычек «Выбери свой путь сам!».
    В игровой форме ребятам было предложено задуматься над многими жизненно-важными вопросами и приобрести навыки негативного отношения к курению, алкоголю, наркотикам и другим вредным привычкам. 
С помощью упражнений «Мои увлечения», «Собери заповедь», «Спорные утверждения», «Как вырабатывается зависимость» участники тренинга получали не просто информацию, а инструмент для выбора в сторону здорового образа жизни, учились навыкам ответственного отношения к своей жизни и высокой сопротивляемости негативного давления со стороны. Во время дискуссии «Как использовать приёмы отказа» определяли, как лучше использовать те приёмы, которые кажутся не слишком эффективны, но их намного  легче использовать, обладая знаниями и уважая себя и окружающих.
   Тренинг, как  форма работы, занимает особое место в профилактике вредных привычек и направлена, в первую очередь, на формирование у детей навыков эффективной социальной адаптации. На тренинговых занятиях дети проигрывают формы конструктивного поведения в межличностном взаимодействии, получают  опыт, направленный на формирование здорового образа жизни и взаимодействия в группе, имея возможность сделать анализ этого опыта. Профилактическая работа будет только тогда эффективна, когда мы будем отталкиваться от интересов и потребностей самого подростка и в процессе совместного взаимодействия формировать его конструктивные взгляды, ценности, совпадающие с общепринятыми ценностями общества (здоровье, любовь, семья, дети, самоуважение, уважение окружающих). Целенаправленная и систематически спланированная работа по формированию культуры здоровья, способствует становлению устойчивого интереса к правилам и нормам здорового образа жизни, здоровьесберегающего и безопасного поведения подрастающего поколения.